Κυριακή, 19 Νοέμβριος 2017 21:47

Σπιτικό σιρόπι για το συνάχι και τον βήχα

Αυτή την εποχή και ο βήχας έχουν κάνει την εμφάνιση τους και μας ταλαιπωρούν.

Φτιάξτε ένα φυσικό, σπιτικό σιρόπι με απλά υλικά για να ανακουφιστείτε.

Θα χρειαστείτε, 2 κουταλιές της σούπας χαμομήλι το οποίο έχει μαλακτικές ιδιότητες, 1 στυμμένο λεμόνι, 1 κούπα μέλι και τα δύο είναι γεμάτα αντιοξειδωτικά, αντιμικροβιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες και τέλος μισό λίτρο νερό.
Βράστε το νερό, κατεβάστε το από τη φωτιά και ρίξτε μέσα το χαμομήλι, αφήστε 20 λεπτά να δράσει και σουρώστε.Στη συνέχεια προσθέστε το στυμμένο λεμόνι, το μέλι και ανακατέψτε.
Βάλτε το σε ένα αεροστεγές δοχείο ή μπουκαλάκι και καταναλώστε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα.


*– Οι πληροφορίες που παρέχονται παραπάνω, έχουν ενημερωτικό χαρακτήρα, σε καμιά περίπτωση δεν αποτελούν ιατρική συνταγή και δεν μπορούν να υποκαταστήσουν την γνωμάτευση ή την επίσκεψη του γιατρού, ή άλλου ειδικού της υγείας. 

Φωτο pixabay.com