Κυριακή, 28 Μάιος 2017 23:22

Ενδυνάμωση και τόνωση του οργανισμού

Νιώθετε ατονία, αδυναμία και δεν έχετε καθόλου ενέργεια;

Εκτός από την ενίσχυση της διατροφή σας και την ξεκούραση σας φτιάξτε ένα σπιτικό ρόφημα με φυσικά βότανα το οποίο θα σας βοηθήσει να τονώσετε και να ενδυναμώσετε τον οργανισμό σας.

Θα χρειαστείτε, 1 μπολάκι και μέσα σε αυτό προσθέστε από μισό κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο φασκόμηλο, δεντρολίβανο, ρίγανη, ιπποφαές, τσάι του βουνού και ξύσμα λεμονιού. Προσθέστε σε μία κατσαρόλα 2 λίτρα νερό και βράστε το, στη συνέχεια κατεβάστε το από τη φωτιά και προσθέστε τα υλικά που έχετε στο μπολάκι, αφήστε 20 λεπτά, σουρώστε και φυλάξτε το σε αεροστεγές μπουκάλι.
Πίνετε δύο φορές την ημέρα προσθέτοντας αν θέλετε μέλι !!!



*– Οι πληροφορίες που παρέχονται παραπάνω, έχουν ενημερωτικό χαρακτήρα, σε καμιά περίπτωση δεν αποτελούν ιατρική συνταγή και δεν μπορούν να υποκαταστήσουν την γνωμάτευση ή την επίσκεψη του γιατρού, ή άλλου ειδικού της υγείας. 


Φωτογραφία pixabay.com